Vill du komma i kontakt med mig? Fyll i kontaktformuläret här under så hör jag av mig så snart som möjligt. Alltid gratis konsultation i Lund, Sverige eller över internet.

kampefitness@gmail.com

Kontakt
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Kämpe fitness

Tjänster

 

Jag erbjuder följande tjänster

Mammaträning i grupp
Mammaträning

Har du precis fått barn och vill komma igång och börja träna igen? I sammarbete med Crossfit Lund erbjuder jag mammaträning i grupp med målet att återfå bålkontroll och komma igång efter förlossningen. Vi fokuserar mycket på bål, bäckenbotten, rygg, axlar och rumpa. Du behöver inte vara tränad sedan innan för att vara med.

Onlinecoaching

Behöver du hjälp att ta din träning till nästa nivå, har resultaten planat ut eller behöver du bara hjälp att komma igång? Låt mig hjälpa dig! 

Pistol squats
personlig träning

Jag erbjuder personlig träning både utomhus och i sammarbeta med Crossfit Lund. Vill du får ut så mycket som möjligt av dina träningspass så är detta definitivt något för dig!

Snatch
teknikträning

Vill du bli bättre på tyngdlyftning (olympiska lyft) eller vill du bara känna dej säkrare i basövningarna? Låt mig hjälpa dig! Att hjälpa folk att utveckla sin lyftteknik är bland det roligaste jag vet. Du är välkommen oavsett om aldrig har provat på fria vikter innan eller om du satsar på att tävla i tyngdlyftning/styrkelyft. 

Om mig

Jag som driver Kämpe Fitness heter Sara Gustafzelius. Jag har en M.Sc.Eng. inom datateknik och ser mig själv som både datanörd och träningsfantast.

Jag är licensierad personlig tränare och erbjuder individanpassad träning som passar dem flesta oavsett hur tränat man är. Mina specialområden är tyngdlyftning och styrkelyft där jag själv har tävlat/coachat på nationell nivå.

UTBILDNING

  • Licensierad Personlig Tränare EQF4 – PT school

  • Pt för gravida – PT School

  • Eleiko Strenght Coach 1

 

MIssa inte att följa mig på instagram @gustafzelius