upcoming events
1
Augusti
GetFit
Effektiv träning i grupp med max 12 deltagare. Två pass i veckan i 8 veckor.
Mer information finns på Crossfit Lunds hemsida. Anmäl dig här.
Augusti
5
Tyngdlyftnings och styrke-grupp
Crossfit Lund
Tyngdlyftningsträning i grupp med max 6 deltagare. Ett pass i veckan i 8 veckor. Anmälan sker här.
Mammaträning Beginner #9
6
Augusti
Har du precis fått barn och vill komma igång och börja träna igen? Häng på mammaträning i grupp! Vi kör ett pass i veckan i 8 veckor men målet att återfå bålkontroll och komma igång efter förlossningen. Vi fokuserar mycket på bål, bäckenbotten, rygg, axlar och rumpa. Har du ingen barnpassning så går det jättebra att ta med din bebis till mammaträningen. Minst 5 och max 10 deltagare.
Crossfit Lund
26
April
GetFit
Effektiv träning i grupp med max 12 deltagare. Två pass i veckan i 8 veckor.
Mer information finns på Crossfit Lunds hemsida. Anmäl dig här.
Har du precis fått barn och vill komma igång och börja träna igen? Häng på mammaträning i grupp! Vi kör ett pass i veckan i 8 veckor men målet att återfå bålkontroll och komma igång efter förlossningen. Vi fokuserar mycket på bål, bäckenbotten, rygg, axlar och rumpa. Har du ingen barnpassning så går det jättebra att ta med din bebis till mammaträningen. Minst 5 och max 10 deltagare.
Mammaträning Beginner #8
Crossfit Lund
9
April
8
April
Tyngdlyftningsträning i grupp med max 6 deltagare. Ett pass i veckan i 8 veckor. Anmälan sker här
Tyngdlyftnings och styrke-grupp
Crossfit Lund
4
April
Effektiv träning i grupp med max 12 deltagare. Två pass i veckan i 8 veckor.
Mer information finns på Crossfit Lunds hemsida.
GetFit
Crossfit Lund
28
Februari
Tyngdlyftnings och styrke-grupp
Tyngdlyftningsträning i grupp med max 6 deltagare. Ett pass i veckan i 8 veckor.
Crossfit Lund
28
Effektiv träning i grupp med max 12 deltagare. Två pass i veckan i 8 veckor.
Mer information finns på Crossfit Lunds hemsida. Anmälan sker här
Crossfit Lund
GetFit
Februari
24
Januari
GetFit SLUTSÅLD
Crossfit Lund
Effektiv träning i grupp med max 12 deltagare. Två pass i veckan i 8 veckor.
Mer information finns på Crossfit Lunds hemsida. Anmälan sker här
22
Januari
Mammaträning Beginner #7
Crossfit Lund
-
-
Fortsättningskurs för dej som kommit igång efter förlossningen. Vi fortsätter fokuserar mycket på bål, bäckenbotten, rygg, axlar och rumpa men med högre belastning och intensitet än Beginner klassen. Såklart kan du fortfarande ta med dej din bebis.
Mammaträning Advanced #4
Crossfit Lund
Fortsättningskurs för dej som kommit igång efter förlossningen. Vi fortsätter fokuserar mycket på bål, bäckenbotten, rygg, axlar och rumpa men med högre belastning och intensitet än Beginner klassen. Såklart kan du fortfarande ta med dej din bebis. Anmäl dej genom att maila till
18
September
Mammaträning Beginner #6
Crossfit Lund
22
Augusti
Mammaträning Advanced #3
Crossfit Lund
Juli
17
Mammaträning Beginner #5
Crossfit Lund
10
Maj
Mammaträning Advanced #2
Mammaträning Advanced #2
Maj
10
Crossfit Lund
Mammaträning Beginner #4
8
Maj
Maj
8
Mammaträning Beginner #4
Crossfit Lund
Mammaträning Advanced #1
Mars
15
Crossfit Lund
Mars
14
Mammaträning Beginner #3
Crossfit Lund
11
Januari
Mammaträning Beginner #2
Crossfit Lund
16
November 2016
Mammaträning Beginner #1
Crossfit Lund